Thời tiết ẩm ướt miền Bắc: Nguy cơ bệnh tật gia tăng trong mùa mưa

Những ngày gần đây, thời tiết miền Bắc Việt Nam đã chuyển sang trạng thái ẩm ướt, với những cơn mưa phùn kéo dài khiến không chỉ sức khỏe của người dân bị ảnh hưởng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật, đặc biệt là đối với nhóm người già và trẻ nhỏ.

Tình trạng sức khỏe đáng lo ngại

Chị Loan, 30 tuổi, sống tại Thanh Trì, Hà Nội, đang phải trải qua những ngày tháng khó khăn khi liên tục chịu đựng triệu chứng viêm xoang và đau đầu. Mỗi buổi sáng thức dậy, chị lại thấy mình ngại ra đường vì không khí lạnh lẽo và ẩm ướt. “Thời tiết thất thường quá, không chỉ sức khỏe mà cả tinh thần cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng”, chị Loan chia sẻ.

Không chỉ có chị Loan, bố chồng chị - một người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính - đã phải nhập viện vì triệu chứng trở nặng. Trong khi đó, con gái của chị cũng gặp khó khăn với tình trạng viêm phế quản, ho nhiều và bỏ bú. "Gia đình tôi lo lắng không yên", chị cho biết thêm.

Câu chuyện tương tự cũng diễn ra với gia đình chị Linh ở Đống Đa. Cả ba người lớn trong gia đình đều mắc bệnh do thời tiết bất thường. Bố mẹ chị, vốn có tiền sử huyết áp cao, phải nhập viện điều trị do chỉ số huyết áp không ổn định. Riêng chị Linh cũng không tránh khỏi cơn cảm lạnh.

Thời tiết miền Bắc: Mưa, lạnh, và độ ẩm cao

Từ ngày 16/2 đến nay, miền Bắc liên tục đón đợt mưa phùn và nồm ẩm kéo dài gần một tuần do không khí lạnh suy yếu. Điều này làm cho độ ẩm không khí tăng lên trên 80%, tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh về đường hô hấp phát triển như viêm phổi, bệnh phổi mãn tính, hay các bệnh khác liên quan đến hô hấp.

Sở Y tế Hà Nội đã ghi nhận sự gia tăng của nhiều bệnh truyền nhiễm trong thời gian này, bao gồm cúm mùa, Covid-19, chân tay miệng, sởi, và sốt xuất huyết. Đặc biệt, cúm A/H3N2, cúm A/H1N1 và cúm B đang lan rộng với hàng chục ca bệnh mỗi ngày tại các bệnh viện lớn. Tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, số ca bệnh cúm trong tháng 1 năm 2024 đã tăng gấp sáu lần so với tháng 12 năm 2023.

Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), độ ẩm trên 80% là điều kiện lý tưởng cho virus và vi khuẩn phát triển. Chỉ số chất lượng không khí (AQI) tại nhiều khu vực ở thủ đô dao động từ 140 - 160, vượt xa ngưỡng an toàn (0 - 50), theo nguồn dữ liệu từ AirVisual và ứng dụng theo dõi chất lượng không khí PamAir.

Bác sĩ Lê Hoàn, Trưởng khoa Hô hấp tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, nhận định rằng môi trường lạnh ẩm là điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của các loại virus như cúm, khiến nguy cơ mắc các bệnh hô hấp gia tăng một cách đáng kể.

Nguy cơ từ thay đổi nhiệt độ

Ngoài việc khởi phát các bệnh về hô hấp, thay đổi nhiệt độ đột ngột còn gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Bác sĩ Đoàn Dư Mạnh, thành viên Hội Bệnh mạch máu Việt Nam, cảnh báo rằng sự thay đổi nhiệt độ có thể dẫn đến co mạch máu, tăng huyết áp hoặc tăng áp lực nội sọ, thậm chí gây ra các cơn đau đầu và đột quỵ. Nhóm người cao tuổi, bệnh tiểu đường hoặc cao huyết áp cần đặc biệt chú ý đến sức khỏe trong thời điểm này.

Ông Mạnh nhấn mạnh: “Cao huyết áp không kiểm soát có thể dẫn đến vỡ mạch não, xuất huyết và tử vong.” Trẻ em cũng dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nhiệt độ nhanh chóng, do khả năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể còn kém. Việc vệ sinh chưa tốt, như chạm tay vào mặt sau khi tiếp xúc với bề mặt bẩn, càng làm tăng nguy cơ lây nhiễm.

Biện pháp bảo vệ sức khỏe

Trong bối cảnh thời tiết này, bác sĩ khuyến cáo rằng các gia đình có thể sử dụng máy hút ẩm để duy trì không khí khô thoáng, giữ vệ sinh môi trường sạch sẽ và hạn chế bụi bặm trong nhà. Đeo khẩu trang, giữ ấm khi ra ngoài, tập luyện thể dục hợp lý để nâng cao sức khỏe cũng là những biện pháp được khuyến nghị.

Tránh tập thể dục vào buổi sáng sớm hoặc khi thời tiết quá lạnh, để giảm nguy cơ nhiễm lạnh hoặc đột quỵ. Người dân cần hạn chế tiếp xúc với người bệnh hoặc nơi đông người, và tiêm vaccine phòng cúm định kỳ hàng năm để bảo vệ bản thân.

Khi có triệu chứng nhiễm cúm như sốt cao, ho, sổ mũi, đau đầu hoặc mệt mỏi kéo dài, người dân nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời nhằm tránh biến chứng nguy hiểm.

Tóm lại, thời tiết ẩm ướt miền Bắc đang gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe của người dân, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ, đòi hỏi mọi người cần có ý thức tự bảo vệ bản thân và gia đình trước những nguy cơ bệnh tật trong thời điểm này.