Hotline: 1900.1738 (8h - 12h, 13h30 - 17h)
Thông báo của tôi

Thưởng thức món thịt xiên rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu

Thưởng thức món thịt xiên rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu

Món ăn đường phố với những thanh thịt xiên rau củ nướng luôn là món ăn được ưa chuộng tại Việt Nam. Tuy nhiên, việc sử dụng dầu mỡ khi nướng có thể gây hại đến sức khỏe. Vì vậy, nếu bạn muốn thưởng thức món thịt xiên rau củ ngon miệng mà không cần dùng dầu, thì nồi chiên không dầu là một lựa chọn tuyệt vời. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách làm món thịt xiên rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu và thưởng thức một món ăn ngon, bổ dưỡng đầy màu sắc.

Cách làm thịt xiên nướng rau củ ngon bằng nồi chiên không dầu

1. Chuẩn bị nguyên liệu

Trước khi bắt đầu làm món thịt xiên rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

  • Thịt (có thể sử dụng thịt bò, thịt heo hoặc thịt gà)
  • Rau củ: cà rốt, dưa leo, bí ngô, nấm, hành tây, ớt đỏ,...
  • Gia vị: muối, tiêu, tỏi băm, dầu ăn, sốt BBQ hoặc sốt tương
  • Nồi chiên không dầu

CÁCH LÀM THỊT XIÊN NƯỚNG RAU CỦ THƠM NGON ĐẸP MẮT - Món Ngon

2. Cách làm món thịt xiên rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu

Bước 1: Chuẩn bị thịt và rau củ

Trước khi chế biến, bạn cần lựa chọn những miếng thịt có độ dày và kích thước phù hợp để có thể xiên vào que tre hoặc que gỗ. Sau đó, thái các loại rau củ thành những miếng vừa đủ để có thể xiên cùng thịt.

Bước 2: Marinate thịt và rau củ

Cho thịt vào một tô lớn, thêm gia vị như muối, tiêu, tỏi băm và dầu ăn. Trộn đều cho gia vị thấm vào thịt. Tương tự, bạn cũng marinate các loại rau củ với gia vị tương tự. Sau đó, ướp thịt và rau củ trong ít nhất 30 phút để gia vị thấm đều vào từng miếng.

Cách làm thịt xiên rau củ cho cả nhà ngày cuối tuần - Nhà hàng Lò Đất BBQ

Bước 3: Chuẩn bị nồi chiên không dầu

Bật nồi chiên không dầu lên và để với nhiệt độ khoảng 180 độ C. Nếu bạn có nướng khay, hãy sử dụng cho dễ quản lý và làm sạch sau khi nướng.

Bước 4: Xiên thịt và rau củ vào que

Để thịt và rau củ vào que tre hoặc que gỗ, mỗi que khoảng 3-4 miếng thịt và một số lượng tương tự của các loại rau củ. Đảm bảo các miếng thịt và rau củ được đều nhau trên que.

Bước 5: Nướng thịt và rau củ

Đặt que xiên thịt và rau củ vào nồi chiên không dầu và đóng nắp lại. Nướng trong khoảng 10-15 phút hoặc cho đến khi thịt và rau củ chín và có màu vàng đẹp mắt.

Ngon xoắn lưỡi với công thức nướng thịt ba chỉ bằng nồi chiên không dầu độc  lạ

Bước 6: Thưởng thức món thịt xiên rau củ nướng

Sau khi thịt và rau củ đã được nướng chín, bạn có thể thưởng thức ngay với các loại sốt BBQ hoặc sốt tương theo sở thích. Món thịt xiên rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu sẽ có vị ngon, chín mềm và đầy màu sắc. Bạn có thể kết hợp với cơm trắng để có bữa ăn hoàn chỉnh.

Các lưu ý khi làm món thịt xiên rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu

  • Nếu bạn muốn món thịt xiên của mình thơm ngon hơn, có thể thêm một ít đường và một ít giấm vào gia vị khi marinate.
  • Không nên nướng quá lâu để tránh thịt khô và nhạt.
  • Thay vì sử dụng que tre hoặc que gỗ, bạn có thể thay thế bằng các loại que inox để tiết kiệm chi phí và làm cho việc xiên thịt và rau củ dễ dàng hơn.

3. Những lợi ích của việc làm món thịt xiên rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu

Món thịt xiên rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu không chỉ mang lại hương vị ngon miệng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lý do bạn nên thưởng thức món ăn này thường xuyên:

  • Thay vì dùng dầu mỡ, việc nướng thịt và rau củ bằng nồi chiên không dầu giúp giảm lượng calo và chất béo trong bữa ăn, phù hợp cho những người đang ăn kiêng hoặc muốn giảm cân.
  • Các loại rau củ trong món ăn giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
  • Thịt là nguồn cung cấp protein, giúp cơ thể phát triển và duy trì sức khỏe cũng như cung cấp năng lượng cho cơ thể.

4. Cách lựa chọn nồi chiên không dầu

Để có món thịt xiên rau củ nướng ngon và an toàn cho sức khỏe, việc chọn một chiếc nồi chiên không dầu chất lượng là rất quan trọng. Dưới đây là một số yếu tố bạn nên cân nhắc khi mua nồi chiên không dầu:

  • Chọn nồi chiên có dung tích phù hợp với nhu cầu của gia đình bạn.
  • Nên chọn các loại nồi có nhiều chức năng như nướng, rán, hấp để có thể nấu được nhiều món khác nhau.
  • Các tính năng an toàn như khóa trẻ em, chống quá nhiệt, cắt điện tự động... cũng là yếu tố cần quan tâm khi lựa chọn nồi chiên không dầu.
  • Nên mua các sản phẩm đảm bảo chất lượng và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Những dòng nồi chiên không dầu phù hợp cho gia đình Việt

Hiện nay, có rất nhiều loại nồi chiên không dầu trên thị trường, tuy nhiên, với nhu cầu của người tiêu dùng Việt Nam, có thể kể đến những dòng sau:

  • Nồi chiên không dầu Lock&Lock: Được sản xuất tại Hàn Quốc, nồi chiên Lock&Lock có thiết kế thông minh và tính năng an toàn cao. Ngoài ra, nồi này còn có khả năng nướng đều và giữ được mùi vị tự nhiên của thực phẩm.
  • Nồi chiên không dầu Philips: Là một trong những thương hiệu nổi tiếng và uy tín trong lĩnh vực này, nồi chiên Philip có công suất cao và có thể nướng được nhiều loại thực phẩm khác nhau.
  • Nồi chiên không dầu Sunhouse: Với thiết kế đơn giản và dễ sử dụng, nồi chiên Sunhouse là lựa chọn phù hợp cho các gia đình có ngân sách hạn hẹp. Nồi này có công suất thấp hơn so với các sản phẩm khác, tuy nhiên cũng có thể nướng các món ăn ngon và bổ dưỡng.

5. Những câu hỏi thường gặp khi làm món thịt xiên rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu

1. Có thể nướng thịt và rau củ cùng nhau hay phải nướng riêng?

Bạn có thể nướng thịt và rau củ cùng nhau trong cùng một que tre hoặc que gỗ. Tuy nhiên, để tránh việc thịt nướng quá chín và rau củ vẫn còn cứng, bạn có thể nướng riêng từng loại trong các que khác nhau.

2. Có cần marinate thịt và rau củ trước khi nướng?

Việc marinate thịt và rau củ giúp cho món ăn thêm thơm ngon và giàu hương vị. Tuy nhiên, nếu không có thời gian, bạn cũng có thể nướng ngay mà không cần marinate.

3. Thịt và rau củ cần ướp gia vị trong bao lâu?

Tối thiểu 30 phút là đủ để gia vị được thấm vào thịt và rau củ. Tuy nhiên, nếu có thời gian, nên marinate từ 1-2 giờ để món ăn thêm thơm ngon.

4. Có thể sử dụng nồi chiên không dầu để nướng các loại thực phẩm khác như cá, tôm hay khoai tây không?

Có thể, tuy nhiên, các loại thực phẩm này có thể có quá nhiều nước hoặc dầu mỡ, do đó, cần kiểm tra thường xuyên khi nướng để tránh làm cho nồi chiên tràn dầu.

5. Nồi chiên không dầu có thật sự an toàn cho sức khỏe?

Nồi chiên không dầu giúp giảm lượng calo và chất béo trong các món ăn, do đó, có thể coi là an toàn cho sức khỏe hơn so với việc nướng bằng dầu mỡ. Tuy nhiên, việc sử dụng cần có một chế độ ăn uống cân bằng và tập luyện thể dục đều đặn để có được sức khỏe tốt.

6. Kết luận

Với cách làm món thịt xiên rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu, bạn có thể tận hưởng một món ăn ngon, bổ dưỡng và an toàn cho sức khỏe của gia đình mình. Việc chọn mua một chiếc nồi chiên không dầu chất lượng cũng rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe và tinh thần khi thưởng thức các món ăn yêu thích. Hãy thử ngay và cùng nhau tận hưởng món thịt xiên rau củ nướng đầy màu sắc này nhé!

Mời bạn tham khảo thêm nhiều mẫu  nồi chiên không dầu phù hợp cho gia đình , với nhiều mẫu nồi chiên không dầu đang có voucher ưu đãi giảm 20% tại MISHIO KACHI

Đừng quên nhập mã “SEOCONTENT” để được giảm giá khi thanh toán nhé

noi-dien-cong-nghiep-cong-nghe-tien-tien-cho-nhu-cau-nau-nuong-hien-dai_667bd470d4955.webp

Đang xem: Thưởng thức món thịt xiên rau củ nướng bằng nồi chiên không dầu